Innehåll
Rödbetor är en av de mest användbara och oumbärliga grönsakerna för människokroppen. Den innehåller en enorm mängd vitaminer och mikroelement. Men alla gillar inte att ta det i form av sallader eller soppor. Det finns andra sätt. Rödbetsbuljong, tillagad enligt ett av de vanligaste recepten, hjälper perfekt att rengöra levern, stärka blodkärlen och hålla en person i god fysisk form. Det är en slags naturlig energidryck.
Vilka är fördelarna med rödbetsbuljong?
En dryck gjord av rotfrukter är en av de sedan länge kända läkande dryckerna, som används inte bara inom folkmedicin utan också inom kosmetologi. Denna dryck kan vara mycket användbar eftersom den har följande egenskaper:
- renar levern och reglerar fettomsättningen i kroppen;
- optimerar ämnesomsättningen;
- aktiverar matsmältningssystemet;
- har en diuretisk och laxerande effekt, lindrar svullnad;
- renar hela kroppen från avfall och gifter, lindrar levern;
- har en fettförbränningseffekt, tar bort dåligt kolesterol;
- ökar hemoglobinnivåerna, såväl som blodvolymen och kvaliteten;
- normaliserar proteinsmältbarheten;
- städar upp nervsystemet;
- lindrar sömnlöshet;
- sänker blodtrycket.
Med regelbunden konsumtion ökar drycken uthålligheten och stärker immunförsvaret. Denna dryck sänker blodtrycket perfekt och är mycket användbar för hypertensiva patienter, och tar också bort överflödig svullnad.
För fartyg
Den största fördelen för blodkärlen är att rotfrukten lindrar blodkärlen från kolesterolplack. Detta är ett utmärkt förebyggande av ateroskleros. Drycken har även en positiv effekt på vener och kan förebygga åderbråck, eftersom den gör venerna mindre täta. Förloppet av förebyggande behandling kan pågå i flera veckor. Om plack redan finns, rekommenderas det att ta en månadslång kurs med att dricka rödbetsbuljong.
Det gör att blodkärlen stärks och risken att utveckla problem med hjärt-kärlsystemet vid hög ålder minskar avsevärt.
För levern
Rödbetsavkok kan vara användbart för att rengöra levern hemma, eftersom det kan normalisera lipidmetabolismen i kroppen och ta bort gifter och avfall. Detta avlastar leverns arbete och hjälper till att återställa skadade celler.
Hur man förbereder betbuljong på rätt sätt
För att förbereda en ordentligt läkande infusion från en rotfrukt är det bäst att först odla den i ditt eget område. Rödbetor samlar lätt på sig nitrater och andra kemiska gödningsmedel, som överförs till vatten när de tillagas. Som ett resultat kommer drycken att vara för skadlig och kommer inte att ge någon fördel.Om rödbetorna köps, är det för att vara på den säkra sidan bättre att skära av en tredjedel av frukten från bladsidan, eftersom det är här många nitrater samlas.
Matlagningsregler:
- Rödbetorna måste tvättas med en borste.
- Efter detta läggs rotfrukten i en kastrull och fylls med en liter vatten.
- Du måste komma ihåg vattennivån och lägga till ytterligare 2 liter.
- Värm vätskan till en kokning.
- Efter kokning är det nödvändigt att koka rotfrukten på medelvärme tills nivån på 1 liter kommer tillbaka.
- Ta bort rödbetsbuljongen från värmen och låt svalna.
- Ta bort rödbetorna.
- Den avsvalnade rotfrukten ska rivas och tillsättas i buljongen.
- Koka hela innehållet i pannan i ytterligare 20 minuter.
- Ta bort från värmen och sila.
Omedelbart efter kylning kan buljongen användas för sitt avsedda ändamål.
Hur man använder rödbetsbuljong
Det finns flera metoder för att använda drycken korrekt, beroende på önskat resultat. Matlagningsrecept kan också variera. Oftast rekommenderas drycken att användas flera gånger under dagen. Ibland en gång med några timmars mellanrum. Men i alla fall bör du börja dricka produkten direkt efter beredningen. På så sätt kommer den maximala mängden nödvändiga ämnen att bevaras.
Rödbetor avkok för pankreatit
Rödbetor, liksom energidrycken som görs av den, är utmärkt för att behandla inflammation i bukspottkörteln. Men samtidigt kan drycken drickas endast tre dagar efter den sista exacerbationen. I alla fall, om du har pankreatit, bör du först rådgöra med din läkare, som kommer att bedöma behovet av att ta ett sådant avkok och kommer att kunna rekommendera den nödvändiga mängden.
Rödbetsavkok mot gallsten
Denna dryck är mycket användbar i närvaro av gallsten, eftersom den krossar dessa stenar och främjar deras avlägsnande från kroppen. För att förbereda ett avkok av rödbetor behöver du 4 stora rotfrukter och 3 liter vatten.
- Efter att betorna är kokta tas de ut, kyls och skärs i skivor.
- Lägg skivorna i en 3 liters burk.
- Häll i tre liter renad buljong.
- Ställ på en sval och mörk plats.
- Efter en dag, rör om buljongen.
- Täck ordentligt med ett lock och låt stå i 6 dagar.
Det är nödvändigt att ta 100 ml två gånger om dagen. Det är optimalt om patienten har kokta rödbetssallader i sin dagliga kost.
Rödbetsavkok för leverrening
För att rengöra levern hemma måste du förbereda ett standardavkok med tillsats av rivna rödbetor och efterföljande filtrering. Denna dryck hjälper till att ställa levern i ordning och ta bort alla gifter. Personen kommer inte längre att känna tyngd och smärta i höger hypokondrium.
Du måste ta den läkande drycken en gång var tredje timme. Förbered färskt avkok efter behov. Rengöringskursen genomförs vanligtvis under 1–2 veckor.
Rödbetsavkok mot halsont
Koka den skalade rotfrukten i två liter vatten tills den är mjuk. Låt stå i 5 timmar, sila. Det rekommenderas att ta avkoket 50 ml 3 gånger om dagen. Att gurgla med en drink upp till fyra gånger om dagen har också en positiv effekt. Behandlingsförloppet kan pågå i upp till 3 veckor.
En blandning används också för sköljning, när en matsked äppelcidervinäger läggs till ett glas betbuljong. Vid akut halsont, skölj 2-3 gånger om dagen. För barn kan vinäger ersättas med citronsyra.
Kan barn dricka rödbetsbuljong?
Rödbetsbuljong är användbar, liksom själva den kokta rotfrukten, den kan ges till barn.Endast barnläkare rekommenderar att man introducerar denna dryck i en barnmeny från ett års ålder. Första gången du behöver ge det bokstavligen en matsked. Om ingen allergisk reaktion uppstår, det inte finns någon tarmsjukdom eller andra problem, då kan dosen ökas. Avkoket är särskilt användbart för de barn som har lågt hemoglobin.
Drycken passar bra med olika spannmål, och därför rekommenderar läkare att laga gröt baserad på drycken: havregryn, ris, bovete.
Användningen av rödbetsavkok i kosmetologi
Denna lösning används inte bara inom medicin, utan också inom kosmetologi. Den positiva effekten är baserad på ett helt komplex av vitaminer och mineraler som penetrerar huden och håret. Ett avkok efter kokning av betor hjälper:
- bekämpa sprucken hud på hälarna;
- ta bort fräknar;
- gör håret hanterbart och fritt från mjäll;
- ta itu med vårtor.
Det är viktigt att använda denna vätska på rätt sätt.
Rödbetsavkok för hår
Att använda en heltäckande hårprodukt, som inkluderar rödbetsdryck, hjälper till att bli av med mjäll, gör ditt hår friskare och mer hanterbart.
Ingredienser:
- liten citron;
- 10 ml kvalitetsvodka;
- 20 g coltsfoot blommor;
- 5 g honung;
- 10 ml betbuljong;
- 20 g malört;
- 2 liter vatten.
Förberedelse:
- Häll malört och hästhov med vatten och koka upp.
- Anstränga.
- Tillsätt citronsaft och rödbetsbuljong.
- Späd honung med vodka.
- Lägg allt till en sköljning för feta hårtyper.
Denna produkt hjälper till att bli av med mjäll även på det fetaste håret.
För ansikte
Att dricka drinken internt är perfekt för ditt ansikte. Om du regelbundet dricker rödbetsbuljong kan du bli av med akne och förbättra din hy avsevärt.
Ett vanligt recept för en mask baserad på den är:
- Blanda den avrunna vätskan från den kokta rotfrukten med majsmjöl och rå potatis.
- Proportioner 1:1.
- Applicera masken och låt stå i 15 minuter.
- Skölj av med varmt vatten.
Perfekt för fet hudtyper.
För ben
Det är nödvändigt att ta dagliga fotbad med denna dryck och då kommer spruckna hälar inte längre vara ett problem. Du kan helt enkelt tvätta den skadade huden på dina ben. Det är viktigt att göra detta regelbundet.
Skada av betbuljong
Rödbetor avkok har inte bara fördelar, utan också skada. Först och främst bör drycken inte användas av personer som har lågt blodtryck. Dessutom finns det kontraindikationer för:
- patienter med diabetes;
- patienter med hög surhet;
- personer med osteoporos;
- hypotensiva;
- kvinnor under amning.
Okontrollerad konsumtion av drycken kan orsaka halsbränna och tarmbesvär. Och även personer som har njursten bör inte dricka drycken. Receptet på rödbetsavkok kan vara vilket som helst, men innan du använder det måste du fortfarande konsultera en läkare som kan berätta för dig om det är värt att dricka drycken i ett visst fall.
Slutsats
Rödbetsbuljong är en utmärkt läkande dryck med en hel cocktail av näringsämnen, vitaminer och mikroelement. När det konsumeras på rätt sätt hjälper det till att stärka immunförsvaret, rena levern och ha anti-infektions- och antimikrobiella effekter. Detta är ett utmärkt botemedel för att sänka blodtrycket och öka hemoglobinet. Det är viktigt att ta och förbereda det rätt. Men det är bättre om rotfrukten odlas utan gödningsmedel och kemikalier. Då kommer det att ge nytta, inte skada.