Innehåll
- 1 Kan gravida kvinnor äta vitlök eller inte?
- 2 Vilka är fördelarna med vitlök för gravida kvinnor?
- 3 Vad är det bästa sättet att äta vitlök under graviditeten?
- 4 Kan gravida kvinnor andas vitlök?
- 5 Användningen av vitlök under graviditeten i folkmedicin
- 6 Kontraindikationer och möjlig skada
- 7 Slutsats
- 8 Recensioner av vitlök under tidig graviditet
Vitlök kan konsumeras under graviditeten, särskilt i de tidiga stadierna. Under tredje trimestern reduceras dess intag till ett minimum eller helt elimineras. Om det finns kontraindikationer eller allvarliga biverkningar används inte heller nejlika. Samtidigt får gravida kvinnor ta vitlöksinhalationer - de hjälper mot förkylningar och nästäppa.
Kan gravida kvinnor äta vitlök eller inte?
Det kan inte entydigt sägas att vitlök inte är kontraindicerat för gravida kvinnor. Mycket beror på följande faktorer:
- egenskaper hos en viss organism;
- dosering, regelbunden användning;
- typ av produkt (färsk eller värmebehandlad).
Först och främst bör kvinnor fokusera på sitt välbefinnande. Det är acceptabelt att äta både färskt och tillagat om denna produkt tidigare varit i kosten regelbundet, det inte fanns några matsmältningsproblem och det inte fanns några allergiska reaktioner.
Under graviditeten förändras ämnesomsättningen. Därför är det nödvändigt att vara uppmärksam på ditt välbefinnande. Även om vitlök inte orsakade problem tidigare, kan det under graviditeten leda till obehagliga konsekvenser (halsbränna, allergier och andra). I så fall, sluta ta produkten omedelbart.
Kan gravida kvinnor äta vitlök under första trimestern?
Du kan äta vitlök under graviditeten (första trimestern). Under denna period behöver den kvinnliga kroppen allicin och folsyra (en form av vitamin B9), som finns i vitlöksceller. Produkten kan användas regelbundet (3-4 gånger i veckan). I det här fallet är den dagliga normen inte mer än två medelstora kryddnejlika (både färska och värmebehandlade).
Under den första och andra trimestern av graviditeten konsumeras vitlök med måtta.
Om toxicos observeras utesluts produkten från kosten.
Kan gravida kvinnor äta vitlök under andra trimestern?
Under graviditeten (andra trimestern) kan vitlök också konsumeras flera gånger i veckan (max 2 kryddnejlika per dag).I detta skede har moderkakan bildats. Frukten är också skyddad av vatten, så måttlig konsumtion kommer inte att skada. Efter andra trimestern är det lämpligt att minska mängden produkt för att inte provocera överdriven ton i livmodermusklerna.
Kan gravida kvinnor äta vitlök under tredje trimestern?
Gravida kvinnor i 3:e trimestern bör minimera sin konsumtion av vitlök. Läkare rekommenderar ofta att du eliminerar produkten helt eller begränsar dig till att använda en kryddnejlika per vecka.
Kan gravida kvinnor äta vitlök om de är förkylda?
Vitlök kan användas mot förkylningar som en förebyggande åtgärd. Det konsumeras på hösten och vintern, under perioden med snabb spridning av ARVI och olika former av influensa. Vid det här laget rekommenderar läkarna att tugga 1-2 kryddnejlika och spotta ut kakan och undvika att svälja.
Detta kan leda till allvarliga brännskador på slemhinnan - det är bättre att bara andas och andas in. I sällsynta fall går tänderna för djupt, så en traumatolog måste få ut dem.
Vilka är fördelarna med vitlök för gravida kvinnor?
Fördelarna och skadorna med vitlök för gravida kvinnor bestäms av doseringen och regelbunden användning. Produkten är säker i måttliga doser under första och andra trimestern. Det innehåller:
- eteriska oljor;
- vitamin C, B9;
- fytosteroler;
- allicin.
Därför utför produkten flera viktiga funktioner:
- hämmar utvecklingen av bakterier i nasofarynx och bronkier;
- förhindrar inflammatoriska processer;
- normaliserar sköldkörtelns funktion;
- vidgar blodkärlen;
- stimulerar aptiten;
- tonar och stärker kroppen;
- sänker blodsockernivåerna.
Kommer vitlök att hjälpa mot maskar under graviditeten?
Vitlök, som lök, har en antihelmintisk effekt
Du kan förstärka den anthelmintiska effekten genom att lägga till pumpafrön. Det ska vara 4 gånger mer av dem än vitlök. Båda komponenterna krossas och blandas. Ta 1 msk oralt. l. per dag (helst på tom mage), skölj sedan ner med uppvärmd mjölk. Kursen pågår i två veckor.
Detta vitlöksrecept kan endast användas i början av graviditeten. Från slutet av andra trimestern används läkemedel endast på rekommendation av en läkare. Daglig användning av vitlöksmassa under de sista veckorna av graviditeten kan skada kroppen.
Vad är det bästa sättet att äta vitlök under graviditeten?
Vitlök finns i tre former:
- fräscha (täta, intakta tänder);
- pulver (säljs som naturliga kryddor);
- termiskt bearbetad (stuvad, bakad, stekt).
Det senare alternativet är oönskat, eftersom eteriska oljor avdunstar under uppvärmning, vilket dödar bakterier och skadliga mikroorganismer. På grund av värmebehandling förstörs allicin, ett ämne som kännetecknas av antioxidantaktivitet. Därför är det bäst att äta 1-2 kryddnejlika färska. Men detta bör inte göras på fastande mage, utan 30–60 minuter efter att ha ätit. För att förhindra förkylningar under graviditeten bör du behålla lukten av vitlök i munnen så länge som möjligt (drick inte vatten, mat eller tuggummi).
Kan gravida kvinnor andas vitlök?
Innan förlossningen bör vitlöksklyftor uteslutas från kosten. Om en kvinna är gravid kan hon lukta vitlök även i senare skeden. Vid den här tiden är det farligt att äta kryddig mat.
Därför kan gravida kvinnor istället för att tugga helt enkelt sniffa hackad vitlök när de är förkylda. Detta dödar bakterier i nasofarynx och hjälper också till att tunna slem, vilket hjälper till att lindra rinnande näsa.
Du kan känna lukten av vitlök även i de senare stadierna av graviditeten.
Användningen av vitlök under graviditeten i folkmedicin
Tänderna används både externt och invärtes. Reglerna för behandling under graviditet, inklusive kurslängd och dosering, är ungefär desamma som för alla. Under tredje trimestern används vitlöksklyftor bäst externt (inandning).
Inhalationer för förkylningar och rinnande näsa
Vid de första tecknen på förkylning, inklusive nästäppa, är det användbart att andas in:
- Skär 6 kryddnejlika i flera bitar.
- Lägg i en kastrull och tillsätt ett glas vatten.
- Koka upp och sänk omedelbart värmen till låg.
- Vänta 3-4 minuter och ställ kastrullen på bordet.
- Täck dig med en filt, ta med dig en tesked bakpulver och häll ut den.
- Rör om och andas in ångan, ta 2-3 långsamma andetag in genom näsan och ut genom munnen.
- Efter detta, lägg dig ner och värm upp.
För ont i halsen
Tänder är inte alltid effektiva för ont i halsen, men i vissa fall (till exempel i tidiga skeden) kan de mycket väl hjälpa på grund av de antibakteriella effekterna av eteriska oljor. Recept att använda:
- Ta två vitlöksklyftor och skär flera längsgående snitt.
- Håll mellan index och tumme på varje hand.
- Håll i 10 minuter - 4-5 gånger om dagen.
Nackdelen med denna metod är att känslig hud kan lossna. Därför kan kryddnejlika krossas och läggas i flera lager gasväv, sedan knytas mellan fingrarna och hållas i 10–15 minuter.
För att stärka immunförsvaret
Produkten stärker immunförsvaret, vilket är särskilt användbart på hösten och vintern (under toppen av förkylningar). För att undvika regelbundet intag rekommenderar kvinnor i recensioner att använda vitlökspärlor för gravida kvinnor. Ta 10–15 skivor, gör flera längsgående snitt på varje och trä igenom repet med en nål. De hänger den runt halsen och bär den flera timmar om dagen.
Kontraindikationer och möjlig skada
Användningen av vitlöksrätter är kontraindicerad för personer som lider av följande sjukdomar:
- ulcus;
- gastrit;
- diarre;
- kolelithiasis i levern;
- nefrit, njursvikt;
- lågt blodtryck;
- ögonsjukdomar;
- individuell intolerans, allergier.
Om det finns kontraindikationer är användningen av vitlöksklyftor helt utesluten.
Vitlök under graviditeten i de sena och till och med tidiga stadierna kan vara skadligt även för friska kvinnor, eftersom det:
- tonar livmodermusklerna;
- orsakar halsbränna och rapningar;
- leder till allergiska reaktioner;
- ökar törsten, vilket kan orsaka svullnad;
- aktiverar blodflödet, vilket provocerar blödning direkt under förlossningen.
Om du efter att ha använt fräscha tänder under graviditeten upplever halsbränna, rapningar, tyngd i buken, allergiska reaktioner och andra biverkningar, rekommenderas att konsultera en läkare för råd. Användningen av någon kryddig produkt bör avbrytas.
Slutsats
Vitlök under graviditeten kan konsumeras av nästan alla kvinnor, med undantag för patienter med matsmältningsrubbningar eller kroniska njursjukdomar. Samtidigt bör du alltid vara uppmärksam på ditt välmående. Om främmande symtom uppstår, sluta ta produkten.Tänder kan endast tas med i menyn igen efter att ha konsulterat en läkare.
Recensioner av vitlök under tidig graviditet
