Portulak: medicinska egenskaper och kontraindikationer, foton, sammansättning, hur man tar

Trädgårdsportulak är en ettårig suckulentväxt vanlig i områden med varmt klimat. Den växer i gläntor, nära vattendrag, föredrar fuktiga sandiga lerjordar, ockuperar aggressivt odlade marker och anses vara ett ogräs. Efter att ha studerat de medicinska egenskaperna och kontraindikationerna för portulak i trädgården kan den användas med maximala hälsofördelar.

Portulakens värde och sammansättning

Portulak används inte bara för terapeutiska ändamål, det odlas som en grönsaksgröda. På grund av dess låga kaloriinnehåll och höga koncentration av vitaminer, makro- och mikroelement ingår trädgårdsväxten i dietmenyn för viktminskning.

Kulturen används inom folkmedicinen för lokalt och internt bruk. Portulak används också för kosmetiska ändamål.

Sammansättningen är ganska varierad, den gröna massan innehåller:

vitaminer: kolin, tiamin, riboflavin, pyridoxin, folater, PP, NE;
askorbinsyra och pantotensyra, organiska syror;
proteiner;
noradrenalin;
Sahara;
saponiner;
alkaloider;
spårämnen: järn, nickel, koppar, zink, mangan;
makroelement: fosfor, magnesium, kalium, kalcium, svavel, natrium.

Växtens frön innehåller en hög koncentration av fettsyror: palmitinsyra, linolsyra, oljesyra.

Vilka är fördelarna med portulak?

De välgörande egenskaperna hos vegetabiliskt portulak har använts sedan Hippokrates tid. C-vitamin främjar upptaget av järn och normaliserar nivån av röda blodkroppar i blodet. Förbättrar tillståndet hos väggarna i blodkärlen.

Makroelement på cellnivå reglerar vatten- och elektrolytbalansen, stabiliserar ledningsförmågan hos nervimpulser. De förbättrar hjärtmuskelns funktion och eliminerar manifestationerna av hypomagnesemi, vilket leder till högt blodtryck.

En trädgårdsväxt har en gynnsam effekt på kroppen. Den har följande egenskaper:

diuretikum;
regenererande;
antitoxisk;
kärlvidgande medel;
immunmodulerande;
hemostatisk;
lugnande;
anthelmintikum;
laxativ;
antibakteriell.

Viktig! Fröbaserade produkter renar kroppen från gifter och avfall.

För lagring framställs råvaror från sidoskott, de har en mjukare struktur

Vilka sjukdomar hjälper det mot?

Verkningsspektrumet för portulak är ganska omfattande; det används för att eliminera ett antal patologier:

På grund av växtens förmåga att sänka blodsockret kan den användas för att behandla milda former av diabetes.
För neurodermatit eller psoriasis hjälper användningen av trädgårdsgrödor i form av lotioner. Vätskan lindrar svullnad, klåda och fjällning.
Aminosyrorna i växten bryter ner fetter, vilket förhindrar ansamling av kolesterol.
Portulak är fördelaktigt för urolithiasis; skadorna på hälsan i detta fall ligger i att överskrida dosen under perioden med förvärring av patologin.
Avkok och infusioner är indikerade för cystit. De fungerar som ett antiinflammatoriskt medel.
Ögon med konjunktivit tvättas med vatteninfusion.
Använd avkok för blödande tandkött.
Portulak hjälper mot astma.
Växten normaliserar matsmältningskanalens funktion, eliminerar flatulens och dysbakterios.
Använd portulak för högt blodtryck.
Dryck för arytmi, sömnlöshet, irritabilitet.
Infusioner hjälper effektivt att bli av med helminthic angrepp. De påverkar muskelstrukturen hos parasiter.

Viktig! Portulak är en värdefull proteinkälla som är nödvändig för korrekt cellutveckling.

Kulturen är effektiv vid behandling av sår, hjälper till att snabbt återställa vävnaden och fungerar som ett antimikrobiellt medel.

Fördelarna med portulak manifesteras i fall av bistick; växtsaften lindrar rodnad och inflammation

Ett extrakt från fröna används för fjällande lavar. Avkok hjälper till med sexuellt överförbara sjukdomar. Fördelarna med portulak är märkbara vid behandling av manlig impotens. Användningen av dekokter ökar styrkan avsevärt.

Användningen av portulak i folkmedicinen

I alternativmedicinrecept används den gröna massan av portulak och frön i trädgården. De förbereds separat. Växten används för att göra avkok och infusioner. Saften av färsk trädgårdsportulak används för att behandla hudpatologier. Växtens kemiska sammansättning har antioxidantegenskaper.Därför är användningen av kulturen möjlig för att förhindra tillväxt av tumörer.

Fördelar med portulak för förstoppning

Fördelarna med portulak för förstoppning beror på koncentrationen av ämnen som normaliserar tarmens mikroflora. De stimulerar peristaltiken, har en hyperosmotisk effekt, bryter upp avföring och normaliserar matsmältningsrytmen. Ät färska blad av portulak under växtsäsongen i obegränsade mängder. På vintern bereds en infusion av torra råvaror, vilket kommer att kräva:

2 msk. l. krossade torra blad och stjälkar;
200 ml kokande vatten.

Torkad portulak hälls i en termos, fylls med varmt vatten och lämnas i 5 timmar. Filtrera sedan. Dagsnormen är uppdelad i 2 delar. Jag dricker den första portionen tidigt på morgonen, nästa efter 2 timmar. Ta på fastande mage. Kursen beror på handlingshastigheten.

För lokal användning, använd saften eller bladen av portulak.

För hudsjukdomar

Fördelarna med portulak för hudsjukdomar beror på dess regenererande, lugnande, antiinflammatoriska effekt. Används för purulenta formationer, gråtande eksem, icke-läkande sår, psoriasis och neurodermatit.

Recept:

portulakfrön - 20 g;
vatten - 200 ml.

Fröna placeras i en behållare, fylls med vätska och kokas i 20 minuter på låg värme. Produkten får svalna helt.

Buljongen filtreras, fuktas med en ren trasa och appliceras på problemområden. Proceduren upprepas tre gånger om dagen, kursen är 1 vecka.

För insektsbett

Bistick åtföljs av svullnad och smärta. Giftet orsakar inflammation i det drabbade området. Efter myggbett uppstår röda prickar med klåda på huden. Fördelarna med portulak inkluderar dess antiinflammatoriska effekt och förmåga att minska svullnad.

När man kliar är det stor sannolikhet att infektion kommer in i öppna sår; i det här fallet fungerar växten som ett antibakteriellt medel. Använd juice eller blad. Bladplattan skärs på längden och fixeras på det drabbade området. Du kan använda en mixer för att få en tjock substans. Den läggs på en trasa och säkras på platsen för bettet.

För diabetes

Portulak används för att behandla andra gradens diabetes. Att ta det stimulerar produktionen av insulin i bukspottkörteln, vilket främjar absorptionen av glukos på cellnivå. Fördelarna med växten är otvivelaktiga, men bara i ett tidigt skede och med en liten ökning av blodsockret.

Portulak konsumeras färsk på sommaren.

Det kan läggas till grönsakssallader. På vintern görs en infusion av torra råvaror från den ovanjordiska delen. Förbered en daglig dos på 1 msk. l. hackade blad och stjälkar och 200 ml kokande vatten. Råvarorna hälls i en termos och lämnas i 12 timmar. Ta efter måltid 4 gånger om dagen. Behandlingsförloppet tar två veckor, sedan en paus på 5 dagar; enligt detta schema kan läkemedlet tas i sex månader.

För sjukdomar i det genitourinära systemet

Fördelen med portulak är dess antibakteriella effekt. Det används för douching för cystit eller sexuellt överförbara sjukdomar. Gör ett avkok på 5 msk. l. råvaror och 0,5 liter vatten. Koka i 10 minuter, filtrera och använd. Kursen är klar när de obehagliga symtomen försvinner.

För internt bruk, gör ett avkok på 2 msk. l. råvaror och 200 g vatten, koka upp, låt stå i 4 timmar, filtrera. Drick 1 msk. l. med ett intervall på 2 timmar. Kurs – 7 dagar.

För hjärt- och kärlhälsa

Fördelarna med portulak för det kardiovaskulära systemet ligger i växtens förmåga att förbättra elasticiteten i blodkärlens väggar, öka lumen och stärka hjärtmuskeln.

Viktig! Om du har hypotoni är det bättre att undvika portlak eller använda det i begränsade mängder.

I folkrecept används växten som en kompress på området med inflammerade vener; ett avkok är gjord av 10 g frön och 150 ml vatten. Fukta gasväv och applicera på problemområdet. För oral administrering, gör en infusion av torra löv (2 matskedar per 400 ml vatten). Låt stå i 2 timmar, drick 1 glas på morgonen.

Den dagliga dosen av portlakbaserade produkter bör inte överstiga 250 ml

För gastrointestinala sjukdomar

Fördelen med medicinalväxten är dess hemostatiska effekt. Det används för att behandla sår och kolit. Den rika kemiska sammansättningen förbättrar matsmältningsfunktionen, hjälper till att återställa mikrofloran och stimulerar produktionen av sekret i magen.

På sommaren konsumeras portulaken färsk. På vintern gör de en tinktur. Häll 30 g torrt råmaterial i 150 ml kokande vatten, låt stå i 4 timmar, filtrera. Ta 50 g 3 gånger efter måltid. Detta är den dagliga normen, behandlingsförloppet beror på symptomen, men inte mer än två veckor.

Hur man använder portulak

Fördelarna med portulak i kosmetologi och matlagning är obestridliga. Växten används för att göra ansiktsmasker och avkok för att förbättra hårets struktur. En lågkaloriväxt med högt innehåll av protein, aminosyror och vitaminer ingår i dieter för att gå ner i övervikt.

I kosmetologi

Portulakens helande egenskaper används inom kosmetologi för att förbättra hudtillståndet. Fördelen med växten ligger i dess förmåga att lindra inflammatoriska processer på epidermis under akne.Masker baserade på portlak ger näring till och återfuktar huden, eliminerar rynkor i ansiktet.

Maskkomposition:

krossade blad av växten - 2 msk. l.;
ostmassa - 60 g;
gräddfil - 60 g.

Ingredienserna blandas och appliceras på ansiktet. Stå i 20 minuter. Tvätta av med varmt vatten.

För att förbättra hårets struktur, gör en infusion av torra löv, gnugga in den i huvudet efter att du har tvättat håret, låt stå i 25 minuter och skölj.

När man går ner i vikt

Fördelarna med växten för att gå ner i övervikt beror på dess rika vitaminsammansättning och en betydande uppsättning aktiva komponenter som förbättrar funktionen av matsmältningskanalen. Kosten innehåller en färsk växt i form av en sallad. Konsumtion minskar hunger, förbättrar metaboliska processer och eliminerar övervikt. Lågkalorisallad har en urindrivande egenskap, tar bort överflödigt vatten från vävnader, avfall och gifter från kroppen.

I matlagning

Den gröna massan av portulak är saftig, bladen är köttiga. Smaken innehåller en liten koncentration av syra, växten har en behaglig vegetabilisk arom. Kulturen ingår i sallader, kombinerat med vitlökspilar, med tillsats av kryddor får du en bra krydda för kött. Kokt med lök, tomater och ägg i en stekpanna.

Råd! Du kan använda portlak för att göra pannkakor, kotletter, stuva den med ris eller förbereda en första rätt.

Det finns ganska många recept, du kan välja för varje smak.

Portlaksallad är en lågkalorirätt med högt gastronomiskt betyg

Tillämpningsregler

Om det inte finns några kontraindikationer kan portulak konsumeras utan begränsningar. Fördelarna med grön massa är utom tvivel; du kan inte äta mycket av det, så det finns inga speciella rekommendationer här.Det rekommenderas att ta portulak i form av ett avkok eller infusion enligt den dosering som anges i recepten. Om tillståndet förvärras är det bättre att vägra behandling, eftersom Vissa människor har individuell intolerans. Lokal användning som lotion har inga begränsningar, avkoket används tills den inflammatoriska processen försvinner.

Är det möjligt att portlak under graviditet och amning?

En växt med en uppsättning användbara ämnen kan inkluderas i kosten för gravida kvinnor i form av sallader. Det är bättre att avstå från att använda folkrecept. Kan användas som en kosmetisk produkt. Vid amning konsumeras inte portlak i någon form, den rika kemiska sammansättningen kan orsaka allergiska reaktioner hos barnet, diarré och matsmältningsbesvär.

Restriktioner och kontraindikationer

De fördelaktiga egenskaperna hos portulak är ganska omfattande, men det finns också ett antal kontraindikationer. Du bör inte ta läkemedlet i följande fall:

för kroniska njur- och leversjukdomar;
kvinnor under amning;
för arytmi;
om ditt blodtryck är lågt;
med högt hemoglobin;
för epilepsi och svåra nervösa störningar.

Regler för insamling och anskaffning av råvaror

Den ovanjordiska delen av portulaken skördas innan blomningen, när skotten inte växer mer än 15 cm.Stjälkarna skärs av tillsammans med löven. Växten är en marktäckande växt, så den måste tvättas noggrant för att få bort jordrester. Efter behandlingen, häng i ett rum med god ventilation och låt stå i 2 dagar. Sedan skärs trädgårdsportlaken i små bitar och läggs ut i ett tunt lager på ytan.

Efter torkning, lägg råvarorna i en pappers- eller canvaspåse och förvara vid låg luftfuktighet. Fröna samlas in efter att de mognat.Skär blommorna och lägg ut dem på en servett, ta sedan bort fröna, torka dem, du kan använda ugnen, ställ in temperaturen på +40⁰MED.

Slutsats

Med tanke på de medicinska egenskaperna och kontraindikationerna för portulak, används kulturen inte bara i alternativ medicin, utan också i matlagning och kosmetologi. En lågkaloriväxt med en rik kemisk sammansättning är ett bra alternativ när du skapar en meny för viktminskning.