Innehåll
- 1 Kan jag dricka salvia istället för te?
- 2 Smaken av te med salvia
- 3 Fördelarna med salvia te
- 4 Är det möjligt att ge ett barn salviate?
- 5 Kan gravida kvinnor dricka te med salvia?
- 6 Salviate för amning
- 7 Hur man brygger salvia till te
- 8 Hur man dricker salviate
- 9 Kontraindikationer och skada
- 10 Slutsats
- 11 Recensioner av salvia te
Du kan använda salvia i te, men bara inom vissa gränser och inte löpande. Standardbehandlingen varar i flera veckor, högst en månad. Om du dricker drycken konstant, till exempel i sex månader, kan skadliga konsekvenser uppstå.
Kan jag dricka salvia istället för te?
Användningen av salvia som medicinskt te har varit känt under lång tid, eftersom det är en vanlig ört välkänd inom folkmedicinen. Det har antimikrobiella, antiinflammatoriska effekter och har även många andra fördelaktiga egenskaper. Som regel används växten som ett adjuvans för behandling av olika sjukdomar.
Samtidigt är salvias sammansättning mycket rik, den innehåller ganska mycket tanniner, organiska syror och andra föreningar som är biologiskt aktiva. Därför är salvias egenskaper och dess effekt på människokroppen mycket starkare än i vanligt te.
Du måste förstå att dosen av medicinalväxter inte är särskilt stor. Det räcker till exempel att ta en matsked hackad salvia per glas kokande vatten. Instruktionerna anger att infusionen tas i korta kurser på upp till 2-4 veckor. Efter detta, se till att ta en paus i minst tio dagar och upprepa sedan cykeln, men bara om det behövs.
En annan begränsning beror på det faktum att örtte tas endast 2-3 gånger om dagen och inte mer. Dessutom är det bäst att dricka salvia före måltider, medan traditionellt te vanligtvis dricks efter detta eller som ett oberoende mellanmål.
Således kan vi definitivt säga att salvia inte kan vara en teersättning i vanlig mening. De där. Det är inte tillåtet att ständigt använda det i många månader, än mindre år. Samma regel gäller för alla medicinska örter. Dessutom kan även klassiskt svart eller grönt te ha skadliga effekter om det dricks i stora mängder.
Smaken av te med salvia
Te med salvia har en ganska märkbar kryddig smak med en liten bitterhet. Anledningen är att den bland annat innehåller eteriska oljor. De ger drycken en intressant smak och arom. Doften förblir örtig, utan doftande blommiga toner. Därför tillsätts ofta te, socker eller andra produkter för att förbättra smaken.
Externt liknar drycken grönt te
Färgen är gyllene, med en grönaktig nyans. Drycken är helt transparent, inte grumlig, påminner om grönt te.För att få maximal nytta rekommenderas det att infundera det under locket i minst 15 minuter eller förbereda avkoket i ett vattenbad i 20 minuter (från början av kokningen).
Fördelarna med salvia te
Salviate hjälper mot många sjukdomar, och det används vanligtvis som en extra terapi. Fördelarna med denna dryck är förknippade med dess rika kemiska sammansättning:
- Cineol är ett ämne som stimulerar frisättningen av sputum vid hosta och som även förstör patogena bakterier.
- Borneol.
- Thujon.
- Ursolsyra – ökar blodflödet, reglerar glukosnivåerna, sänker kolesterolet.
- Oljesyra – tonar kroppen, hjälper till att känna sig glad.
- Te innehåller ganska mycket tanniner, som fungerar som ett antiinflammatoriskt och smärtstillande medel.
- Linolensyra - verkar likt oljesyra.
- Uvaol är ett ämne i salviate med uttalade antiinflammatoriska och urindrivande egenskaper.
- Salvin – har en antibakteriell effekt.
- Klorogensyra – blockerar farliga fria radikaler, förhindrar utvecklingen av cancer.
- Flavonoider.
- Vitaminer A, PP, E, K.
- Alkaloider.
- Kamfer.
Om du lägger till ens lite salvia till te, kommer det att stärka kroppen och ha en positiv effekt på olika system:
- Både avkok och tabletter, såväl som sugtabletter, hjälper till att hantera inflammatoriska processer i halsen. Örten används för att behandla förkylningar och andra virusinfektioner. Salviate är särskilt bra mot hosta eftersom det hjälper till att ta bort slem.
- Komponenterna i bladen och stjälkarna har en positiv effekt på nervsystemet, särskilt hjärnan.Salvia minskar ångest, förbättrar humöret och hjälper till att bättre koncentrera sig på uppgiften.
- Ämnena har en uttalad antiinflammatorisk, smärtstillande och lugnande effekt.
- Salviate är också avsett att behandla sjukdomar i matsmältningssystemet, såsom gastrit eller sår.
- Drycken hjälper dig att känna dig mer energisk, förbättrar din kondition när du upplever att du tappar styrka eller tröttnar.
- Produkten används också för att behandla stomatit, gingivit och andra inflammatoriska patologier i munhålan.
Te har antiinflammatoriska och lugnande egenskaper
Salvia te för kvinnor
Fördelarna med salviate för kvinnor är förknippade med ett ganska stort antal ämnen som har antioxidantegenskaper. Denna dryck förbättrar humöret och minskar irritabilitet, och motverkar även tidiga åldringsprocesser och stärker håret.
Örten innehåller fytoöstrogener, som har en liknande kemisk natur som östradiol. Tack vare detta är det möjligt att snabbt återställa normala hormonella nivåer under klimakteriet eller som ett resultat av äggstocksdysfunktion. Infusionen kan också användas för att behandla patologier som:
- candidiasis;
- herpes;
- cystit;
- pyelonefrit.
Salvia te för män
Drycken gynnar även män. Det förbättrar det allmänna välbefinnandet, stärker immunförsvaret och ökar uthålligheten. Det finns bevis för att salvia ökar styrkan och hjälper till att förbereda kroppen ordentligt för befruktning. Regelbunden konsumtion av te kan förbättra tillståndet för följande sjukdomar:
- skallighet;
- karies;
- infertilitet;
- trängsel i testiklarna.
Är det möjligt att ge ett barn salviate?
Denna dryck är särskilt fördelaktig för ett barn vid behandling av förkylningar, hosta och inflammatoriska sjukdomar i munhålan, såsom stomatit. Men det bör också användas för att förhindra luftvägsinfektioner, samt för att stärka immunförsvaret och förbättra metaboliska processer.
Salvia bör inte ges till barn under fem år inklusive. Endast i extrema fall kan den användas som gurgel, men endast i samråd med en läkare. Drycken kan endast tas regelbundet från 12 års ålder, men endast efter samråd med en specialist.
Kan gravida kvinnor dricka te med salvia?
När det gäller fall av graviditet är situationen här tydlig. Användning av salvia i form av te, infusion, pastiller och andra former är förbjuden.
Salviate för amning
Örten ska inte användas under amning. Denna praxis kan leda till allergiska reaktioner, inte bara hos mamman utan också hos barnet. Som en sista utväg är extern användning av avkoket i form av kompresser eller sköljning tillåten. Men det är bättre att konsultera en läkare först.
Hur man brygger salvia till te
Att brygga te är ganska enkelt - lägg en matsked råmaterial i ett glas kokande vatten och låt det vara täckt i 30 minuter. Filtrera sedan och för med kallt kokt vatten till ursprunglig volym.
För att uppnå önskad effekt, brygg drycken i minst 30 minuter.
Du kan också förbereda ett salviadekok. Örten tas i samma mängd, men hälls med kallt vatten, och bringas sedan till kokande vatten och kokas sedan på mycket låg värme i 20 minuter. Täck med ett lock, låt stå tills det svalnat helt och filtrera, för sedan till den ursprungliga volymen.
Med andra örter
Mycket ofta används salvia i kombination med andra örter. För att förbereda hälsosamt te kan du köpa en färdig samling, som inkluderar följande grödor:
- eukalyptus;
- elecampane;
- pepparmynta;
- nässla;
- timjan;
- oregano;
- lakrits.
Uppmärksamhet! Eftersom varje ört innehåller många biologiskt aktiva ämnen måste du ta samlingen enligt instruktionerna.
Som regel räcker det att lägga 1 tesked råvara per glas vatten.
Hur man dricker salviate
Ta en tredjedel eller en fjärdedel av ett glas te 3-4 gånger om dagen. Det är bättre att göra detta 30 minuter före måltid. Eftersom salviate inte lagras under lång tid bör det drickas en, max två dagar i förväg (ställ i detta fall glaset i kylen).
Som regel konsumeras avkoket i sin rena form, d.v.s. utan att lägga till ytterligare komponenter. Men om du dricker det som te är det helt acceptabelt att använda honung, socker, sylt eller andra ingredienser.
Kontraindikationer och skada
Okontrollerad användning av salvia i form av te kan leda till matsmältningsbesvär, instabil avföring och allergiska reaktioner.
Det är också värt att komma ihåg att i vissa fall är användningen av denna dryck kontraindicerad:
- patologi i bukspottkörteln;
- graviditet;
- utfodringsperiod;
- njursjukdom;
- ålder upp till fem år inklusive;
- någon individuell intolerans, allergi.
I vissa fall bör salvia inte användas
Slutsats
Salvia i te är ganska användbar och lämplig, särskilt under behandling av en förkylning. Örten är lämplig för att förebygga luftvägsinfektioner. Men du måste ta hänsyn till att ingen, även relativt friska människor, bör använda medicinalväxter regelbundet. Behandlingsförloppet varar inte mer än fyra veckor.
Recensioner av salvia te
