Innehåll
- 1 Hur ser en maskros ut?
- 2 Kemisk sammansättning och värde av maskrosblad och blommor
- 3 Vilka sjukdomar hjälper maskrosen mot?
- 4 Vilka är fördelarna med maskros för människokroppen?
- 5 Användningen av maskros i folkmedicinen
- 6 Recept för helande avkok och infusioner
- 7 Hur man korrekt använder maskrosinfusioner och avkok
- 8 Restriktioner och kontraindikationer
- 9 Slutsats
Maskrosens medicinska egenskaper och kontraindikationer är ett viktigt ämne för fans av traditionell medicin.En vanlig läkemedelsmaskros kan hjälpa till att bota många åkommor, du behöver bara veta vilka produkter du ska förbereda från den och hur du använder dem.
Hur ser en maskros ut?
Enligt växtbeskrivningen är maskros en ört från familjen Asteraceae, som kan nå från 10 till 30 cm i höjd. Den har en lång och kraftfull vertikal rot, blad dissekeras i form, divergerande från basalrosetten.
Det enklaste sättet att känna igen en maskros är under blomningsperioden, när den behagar ögat med ljusgula blommor samlade i rosetter, och sedan börjar bära frukt; i stället för blommorna uppstår värk med vita tofsar. Varje vindpust river dessa tofsar från växtens huvud, och fröna bärs långt över det omgivande området.
Var växer maskros?
Växten kännetecknas av sin ökade anspråkslöshet, så den kan hittas nästan över hela världen. I Ryssland växer gräset i mellanzonen och i Sibirien och Fjärran Östern, maskrosor växer också i Europa och Centralasien, Kina och andra länder.
Maskrosen väljer nästan vilken plats som helst som sitt livsmiljö, den kan ses både på våta ängar och skogsgläntor och på torra åkrar och ödemarker. Växten finns ofta nära hem och inne i staden, och i sommarstugor är den ett av de mest envisa ogräsen.
När maskrosor blommar
Maskros blommar två gånger per säsong - i april-maj och i slutet av september eller början av augusti. Det rekommenderas att skörda växtens blad på våren, när de innehåller de mest användbara ämnena, och blommorna kan samlas in både på våren och sommaren.
Hur används maskros av människor?
En enkel och mycket vanlig växt, den används ofta för medicinska, kosmetiska och kulinariska ändamål. Medicinska avkok och infusioner framställs av det; färsk växtjuice har en bra helande effekt. Krossade blommor och löv används för skönhetsvård, maskros har en kraftfull återställande effekt på hud och hår.
I Europa, Indien och USA används växten som livsmedelsgrön eller bladgrönsak. Rena blad från växten konsumeras både råa och efter värmebehandling; bladen ger inte bara rätter en intressant smak, utan ökar också deras fördelar. Oftast används växten i sallader, den passar bra till de flesta grönsaker.
Vilka delar av växten används i maskros för behandling?
Alla delar av maskrosen har en rik kemisk sammansättning och fördelaktiga egenskaper. Växten kan användas för medicinska ändamål från rot till blommor, men det är perennens blad och gula blommor som har störst värde.
Kemisk sammansättning och värde av maskrosblad och blommor
Den blygsamma växten innehåller en enorm mängd värdefulla ämnen i sin sammansättning. Bladen och blommorna innehåller:
- koppar, fosfor, kalcium och järn;
- mangan;
- polysackarider;
- sackaros;
- tanniner och eteriska oljor;
- askorbinsyra och andra organiska syror;
- vitamin A och E;
- vitaminer K och B2;
- vitamin PP;
- karotenoider och vaxer;
- glykosider och alkoholer;
- hartser och steroler;
- cellulosa.
Maskros innehåller mest kolhydrater - cirka 5,7 g. Den fleråriga växten innehåller 2,7 g proteiner, och fetter upptar bara 0,7 g av den totala volymen. Maskros är extremt låg i kalorier, dess gröna delar innehåller endast 45 kcal per 100 g.
Vilka sjukdomar hjälper maskrosen mot?
Tack vare sin rika sammansättning är växten fördelaktig för en mängd olika åkommor. Läkemedel baserade på det stärker kroppens naturliga krafter och hjälper till att bekämpa akuta och kroniska sjukdomar.
Fördelar med maskrosblommor
Växtens ljusgula blommor är inte bara väldigt vackra till utseendet, de innehåller ett stort utbud av vitaminer och mineraler. Med hjälp av maskrosblommor kan du:
- klara av sömnlöshet och normalisera tillståndet i nervsystemet;
- hjälpa till att bota leversjukdomar;
- eliminera hemorrojder;
- minska blodtrycket vid hypertoni;
- eliminera obehagliga symtom på flatulens;
- klara av förkylningar, hosta och rinnande näsa.
De helande egenskaperna och kontraindikationerna för maskrosblommor värderas i kosmetologi. Blombaserade produkter används för att behandla huden, maskros hjälper till att jämna ut hyn och gör fräknar och åldersfläckar mindre märkbara.
Fördelar med maskrosblad
Sammansättningen av växtens blad är nästan identisk med blommorna, men bladen innehåller ökade mängder fosfor och protein. Bladverket har uttalade antiinflammatoriska och anti-skorbutiska egenskaper, så det hjälper mot:
- vitaminbrist;
- förkylningar, bronkit och lunginfektioner;
- hudsjukdomar - dermatit och eksem;
- störningar i nervsystemet;
- njur- och leversjukdomar.
Blad kan fungera som cancerförebyggande. Eftersom de innehåller mycket antioxidanter och flavonoider, när man använder produkter baserade på dem, stärks immunförsvaret och cellulär metabolism påskyndas, vilket minskar sannolikheten för att utveckla tumörer.
Vilka är fördelarna med maskros för människokroppen?
Om vi sammanfattar alla fördelaktiga egenskaper hos maskros för människokroppen, kan vi härleda flera värdefulla effekter. Växtens blad och blommor:
- har antivirala, diaforetiska och diuretiska effekter;
- har laxerande och koleretiska egenskaper;
- har en kramplösande och lugnande effekt;
- kan fungera som ett naturligt slemlösande medel;
- hjälp med svamp- och infektionssjukdomar;
- lindra inflammation;
- minska kolesterolnivåerna och förhindra utvecklingen av åderförkalkning.
Växten har en gynnsam effekt på ledsjukdomar. Intern och extern användning av produkter från denna växt lindrar inflammatoriska processer vid artrit, osteokondros och reumatism, minskar vävnadssvullnad och minskar smärta.
Maskrosens helande egenskaper för män
Maskrosens värdefulla egenskaper för den manliga kroppen är välkända inom folkmedicinen. Växten anses vara en "manlig" ört eftersom den har en gynnsam effekt på styrkan och förbättrar libido.
Med regelbunden användning minskar också sannolikheten för att utveckla prostatasjukdomar. Levern och blodkärlen rensas, vilket också är viktigt för män som har nått medelåldern.
Medicinska egenskaper och kontraindikationer av maskros för kvinnor
För kvinnor är maskrosblad och blommor användbara inte bara för sina kosmetiska egenskaper. Växten har en mycket positiv effekt på reproduktionssystemet. I synnerhet maskros förbättrar tillståndet under menstruationen och normaliserar menstruationscykeln, lugnar nerverna och hjälper till att bli av med sömnlöshet.
Växtens blad får konsumeras som ett avkok under graviditeten.I samråd med din läkare kan bladen stärka kroppen om det finns risk för missfall, växten minskar risken för missfall. Det är användbart att ta växtbaserade produkter under amning eftersom maskros stimulerar produktionen av bröstmjölk och förbättrar amningen.
Därför, innan du använder växtbaserade produkter, bör du rådfråga din läkare och se till att maskrosblad kommer att ge fördelar och inte skada.
Användningen av maskros i folkmedicinen
De medicinska egenskaperna och användningen av maskros är mycket omfattande; hemrecept rekommenderar att man använder bladen och blommorna för många åkommor. Men eftersom växten kan orsaka både nytta och skada, är det nödvändigt att ta ett kompetent tillvägagångssätt för dess användning och beredning.
I vilken form används maskros för behandling?
För medicinska ändamål används växten i flera former.
- Färsk maskros. En nyskördad växt behåller maximal tillgång på värdefulla ämnen och ger stora fördelar för kroppen. Färsk maskros innehåller en hög mängd vitaminer, särskilt vitamin C, och förser kroppen med mineralämnen och organiska syror. Man bör komma ihåg att hälsofördelarna och skadorna av maskrosblad beror på växtens miljömässiga renhet; maskrosen måste växa i ett oförorenat område och inte samla några skadliga ämnen i dess sammansättning.
- Torkad maskros. Eftersom färska råvaror inte lagras under lång tid torkas maskrosor vanligtvis för långtidslagring.För att göra detta läggs löv och blommor ut i ett tunt lager på en plan yta i det fria och torkas i skuggan tills fukten har avdunstat helt. Tillgången av vitaminer och värdefulla mineraler i bladen är nästan helt bevarad, eftersom växten inte utsätts för höga temperaturer.
Ett annat lönsamt sätt att bevara hälsosamma råvaror är att frysa in maskrosblad och blommor i frysen. Fördelen med denna metod är det fullständiga bevarandet av alla värdefulla ämnen i örten.
Kan man äta maskrosblad?
Maskros är en av få växter som inte innehåller giftiga föreningar. Därför äts maskrosblad även råa, till exempel som en del av sallader eller tillbehör till huvudrätter. Du kan också ångkoka bladen eller koka dem som en del av en soppa - detta tar bort den lätta bitterheten som finns i smaken.
Hälsofördelar kommer endast från löv som samlas in i områden med en ren miljö och tvättas noggrant före användning. Det rekommenderas inte att tugga växtens blad omedelbart efter insamling, de kan innehålla smuts, damm och skadliga ämnen.
Recept för helande avkok och infusioner
Infusioner och avkok av vatten framställs huvudsakligen av maskrosblommor och löv. I specifika recept kan tillagningsalgoritmen skilja sig, men det finns allmänna regler för att brygga gröna delar av växten.
Hur man brygger rätt
Ett bra naturligt koleretiskt, avsvällande, lugnande och blodrenande medel är ett avkok av växtens blad och blommor. Den är förberedd så här:
- krossade löv och blommor i mängden 1 liten sked hälls i ett glas kokande vatten;
- råvarorna kokas i ca 2 minuter;
- under ett stängt lock infunderas buljongen i ytterligare en halvtimme;
- den färdiga produkten filtreras.
Drycken tas vanligtvis tre gånger om dagen, ett halvt glas, helst på fastande mage. Avkoket är fördelaktigt för förstoppning och gasbildning, diabetes och hemorrojder.
Ett annat användbart botemedel baserat på maskros är en helande infusion. Du kan förbereda den på flera sätt.
- Kall matlagning. Cirka 2 små skedar krossade löv och blommor hälls i 250 ml kallt vatten, täcks med lock och läggs på en sval plats i 8 timmar och filtreras sedan. Drick 1 stor sked kall infusion fyra gånger om dagen på fastande mage; drycken är särskilt gynnsam för maginflammation och matsmältningsbesvär.
- Varm matlagning. Råmaterialet i mängden 1 stor sked hälls med ett glas kokande vatten och täcks sedan och lämnas i endast 1 timme. Den färdiga infusionen filtreras och dricks ett kvarts glas upp till 4 gånger om dagen på fastande mage.
Både torkade och färska maskrosblad är lämpliga för att tillaga infusioner och avkok, i båda fallen är dryckerna mycket hälsosamma.
Hur man korrekt använder maskrosinfusioner och avkok
Du måste använda maskrosens helande egenskaper i recept i enlighet med beprövade algoritmer, då kommer de att vara fördelaktiga. Traditionell medicin erbjuder många alternativ för behandling av olika åkommor.
För hjärt-kärlsjukdomar
De helande egenskaperna hos maskrosinfusion och dess blad hjälper till att återhämta sig snabbare efter en hjärtattack eller stroke. En stor sked blad måste bryggas i ett glas kokande vatten och lämnas i 1-2 timmar och sedan filtreras.
Drick ett kvarts glas av medicinen på fastande mage; totalt måste du ta medicinen fyra gånger om dagen. Den medicinska infusionen kommer också att vara fördelaktig som en förebyggande åtgärd; det kommer att hjälpa till att förhindra utvecklingen av farliga åkommor.
För högt blodtryck
För kroniskt högt blodtryck rekommenderas att förbereda ett sådant botemedel: häll 2 stora skedar maskrosblad i ett glas varmt vatten, låt sjuda på låg värme i 10 minuter och filtrera sedan. Ta avkoket tre gånger om dagen, 1 stor sked; botemedlet kommer att ge den största fördelen om du dricker det på fastande mage.
För att förbättra matsmältningen
För trög matsmältning och kronisk pankreatit hjälper en kall infusion baserad på maskrosblad bra. En stor sked blad hälls i 500 ml kallt vatten, hålls täckt i 10 timmar och filtreras sedan.
Du måste dricka infusionen 4 till 6 gånger om dagen på fastande mage, en enda portion bör vara ett kvarts glas.
För sömnlöshet
Maskrosens lugnande egenskaper är bra för sömnlöshet och ångeststörningar i nervsystemet. Växtens blommor och blad i mängden 2 stora skedar ska hällas med 250 ml varmt vatten och sjuda på låg värme i en kvart.Efter detta infunderas maskrosen i en halvtimme under lock och filtreras och dricks sedan tre gånger om dagen, 1 stor sked på fastande mage.
För ont i halsen
Maskrosblad och blommor är bra för inflammatoriska processer i halsen. För att snabbt bota ont i halsen är det användbart att gurgla med vanliga avkok och infusioner flera gånger om dagen; före användning är det bättre att värma upp dem till ett varmt tillstånd.
Färsk juice av maskrosblad gynnar också. Råvarorna måste tvättas noggrant och sedan helt enkelt tuggas i flera minuter - den helande saften från bladen kan lindra inflammation i slemhinnorna i halsen.
För anemi
Vitaminsammansättningen av maskrosblad ger betydande fördelar för vitaminbrist och anemi. För medicinska ändamål kan du använda ett klassiskt avkok av växten, eller så kan du brygga ett svagt te från bladen; i det här fallet, häll en liten sked torr råvara i ett glas kokande vatten och låt stå i bara några minuter . Maskrosbaserade drycker höjer kroppens övergripande ton, förbättrar blodvärden och ökar styrkan.
Restriktioner och kontraindikationer
De medicinska egenskaperna och kontraindikationerna för maskrosblad bestäms av en persons individuella hälsotillstånd. Att dricka växtbaserade drycker rekommenderas inte om:
- exacerbation av gastrit och magsår;
- blockering av gallgångarna och gallstenar;
- allergier mot maskrosor eller enskilda komponenter i växtens blad.
Du bör inte heller överdosera hälsosamma drycker. Maskrosbehandling måste utföras strikt enligt recept, i alltför stora mängder leder växtens blad och blommor till kräkningar, diarré och hudutslag.
Slutsats
Maskrosens medicinska egenskaper och kontraindikationer kompletterar varandra, men främst är medicinalväxten fördelaktig. Med rätt användning av löv och blommor kan du bli av med många åkommor, maskrosbaserade drycker är särskilt användbara vid matsmältningsproblem, inflammationer och förkylningar.
