Innehåll
- 1 Kemisk sammansättning av timjan
- 2 Vilka sjukdomar hjälper timjan mot?
- 3 Fördelarna med timjan för människokroppen
- 4 Medicinska egenskaper och kontraindikationer av timjan för barn
- 5 Användningen av timjan i folkmedicin
- 6 Hur man använder timjan i hemkosmetologi
- 7 Användning av timjan i matlagning
- 8 Timjan kontraindikationer och biverkningar
- 9 Slutsats
- 10 Recensioner om användningen av timjan för medicinska ändamål
Timjans eller krypande timjans läkande egenskaper har varit kända sedan länge. Man trodde att denna ört kunde läka inte bara kroppen utan också själen hos en person. Dessutom är växtens helande egenskaper mycket olika, vilket gör att den kan användas vid behandling av många sjukdomar. Folk kallar timjan Bogorodskaya ört. På Rysslands territorium finns det i Kaukasus, den europeiska delen, Transbaikalia och västra Sibirien. Men om så önskas kan medicinsk timjan odlas i din trädgård.
Timjan är en lågväxande flerårig växt med små blad och lila-rosa blommor.
Kemisk sammansättning av timjan
Timjans helande egenskaper beror på den rika kemiska sammansättningen av skotten och blommorna.Vävnaderna innehåller 0,1-0,6% eteriska oljor, vars huvudsakliga massfraktion är tymol och carvacrol.
Andra komponenter som ingår i medicinsk timjan:
- organiska syror;
- mineralkomponenter;
- tanniner;
- bitterhet;
- gummi;
- triterpenoider.
Kaloriinnehållet i 100 g färsk timjan är 101 Kcal. Dessutom är 73% av energin kolhydrater, vilket är lika med 24,5 g.
Vilka vitaminer finns i timjan?
Timjans fördelaktiga egenskaper för människokroppen förklaras också av dess vitaminsammansättning, som i kombination med mineraler har en helande effekt på inre system.
Medicinsk timjan innehåller:
- retinol – viktigt för ögonhälsan, stärker immunförsvaret, deltar i proteinsyntesen, säkerställer fostrets fulla utveckling i livmodern;
- betakaroten är en kraftfull antioxidant, minskar sannolikheten för cancerutveckling, främjar cellregenerering;
- askorbinsyra - stärker kroppens skyddande funktion, undertrycker aktiviteten av virus, deltar i syntesen av hormoner, processen för hematopoiesis, normaliserar kapillärpermeabiliteten;
- B-vitaminer – ökar motståndskraften mot infektioner, deltar i muskeltillväxt, normaliserar hjärt- och nervsystemets funktion.
I naturen växer medicinsk timjan helst på sluttningarna av raviner, raviner och ängar.
Vilka sjukdomar hjälper timjan mot?
Timjans helande egenskaper gör att örten kan användas för att förebygga och behandla sjukdomar. Det bör dock förstås att medicinsk timjan bör betraktas som ett tillägg till huvudterapin, men inte istället för det.
Användningen av timjan är motiverad för:
- hosta;
- bronkit;
- kall;
- depression;
- smärta av olika etiologier;
- gynekologiska sjukdomar;
- diabetes mellitus;
- gastrit;
- enterit;
- dysbakterios;
- tarmstörning;
- neuralgi;
- hudskador;
- dysfunktion i det genitourinära systemet.
Timjan hjälper till att öka aptiten, vitaliteten och stärka immunförsvaret.
Fördelarna med timjan för människokroppen
Medicinsk timjan kombinerar många fördelaktiga egenskaper för människors hälsa. Och därför används växten i stor utsträckning i traditionell och folkmedicin.
De viktigaste fördelaktiga egenskaperna hos medicinsk timjan:
- antiseptisk;
- antiinflammatorisk;
- antikonvulsiva medel;
- diuretikum;
- hypnotisk;
- smärtstillande medel.
Vilka är fördelarna med timjan för den manliga kroppen?
Timjan hjälper till att upprätthålla mäns hälsa. Zinket som finns i dess vävnader normaliserar sexuell funktion och förhindrar utvecklingen av prostatit. För behandling rekommenderar experter att man använder sittbad med tillsats av timjaninfusion.
Te är ett förebyggande medel mot impotens. Det rekommenderas att dricka drycken i 7-10 dagar. Och sedan ta en paus i två veckor.
Medicinsk timjan hjälper till att öka testosteronnivåerna i en mans kropp, som minskar med åldern. Avkok förbättrar kvaliteten på sädesvätskan och normaliserar ejakulation. Och oljan ökar den sexuella energin och förlänger samlaget.
En infusion av medicinsk timjan rekommenderas också mot skallighet. Dess regelbundna gnuggning i hårbotten väcker vilande hårsäckar.
Vilka är fördelarna med timjan för en kvinnas kropp?
Medicinsk timjan är inte mindre användbar för den kvinnliga kroppen. Att ta infusionen under de första dagarna av menstruationen kan minska obehag.Och för att återställa den vaginala mikrofloran rekommenderar experter att du sköljer med ett avkok. Behandlingsförloppet i detta fall rekommenderas i fem dagar. Längre behandling rekommenderas inte, eftersom detta kan orsaka torrhet och klåda i slemhinnan.
Timjans helande egenskaper hjälper också till med klimakteriet. Te kan förbättra en kvinnas känslomässiga tillstånd och normalisera hormonella nivåer. Allt detta tillsammans minskar obehag. I det här fallet är det lättare för en kvinna att komma in i klimakteriet.
Om mamma och barn inte är allergiska mot timjan kan ett avkok och infusion av växten tas under amning. Detta kommer att påskynda kvinnans återhämtning efter förlossningen och förbättra mjölkkvaliteten.
Timjan innehåller fenoliska antioxidanter som bromsar åldringsprocessen.
Medicinska egenskaper och kontraindikationer av timjan för barn
I samråd med barnläkaren kan medicinsk timjan användas till barn. Tack vare sin slemlösande effekt hjälper denna medicinska ört mot förkylningar, influensa och kikhosta. Det rekommenderas att ta avkoket och infusionen oralt för barn över tre år. Du kan också utföra inhalationer med timjan.
Fram till tre års ålder kan denna medicinska ört endast användas externt. I det här fallet bör timjan läggas till badet innan du badar barnet. Denna procedur har en lugnande, läkande effekt och hjälper till att eliminera blöjutslag.
Medicinsk timjan är kontraindicerat för barn med individuell intolerans. Om tecken på allergi uppträder bör användningen avbrytas.
Användningen av timjan i folkmedicin
För att behandla sjukdomar kan du använda avkok, infusion, te och tinktur baserad på timjan.För att växten ska ge hälsofördelar är det nödvändigt att strikt följa de angivna doserna i färd med att förbereda dessa folkläkemedel. Annars kan terapi ha motsatt effekt.
Te
För att förbereda helande te behöver du 1 tsk. vegetabiliska råvaror häll 200 ml kokande vatten. Efter detta, täck behållaren med ett lock och låt drycken stå i tio minuter. Det rekommenderas att dricka läkande te tre gånger om dagen. Och för att förbättra smaken kan du tillsätta honung, men efter att drycken har svalnat till 30 °C.
Varaktigheten av terapiförloppet är sju dagar. Efter detta bör du ta en paus i en månad.
Timjante ska bara drickas varmt
Infusion
Timjaninfusion har också fördelaktiga egenskaper. För att förbereda det måste du hälla 2 msk. l. råvaror 250 ml kokande vatten. Täck sedan behållaren med ett lock och koka blandningen i 15 minuter på låg värme. Efter detta ska läkmedlet lämnas i 40 minuter och silas.
Infusionen ska tas tre gånger om dagen, 1 msk. l. före måltider. Varaktigheten av behandlingsförloppet är inte mer än tre veckor.
Infusionen kan även användas externt i form av kompresser för sårläkning.
Avkok
För att förbereda detta helande botemedel behöver du 1 msk. l. torkad timjan häll 2 msk. vatten. Koka blandningen i 15 minuter när den kokar upp. Sila produkten efter kylning.
Ta avkoket två gånger om dagen, 100 ml före måltid. Terapiförloppet genomförs i tio dagar.
Avkoket rekommenderas vid problem med matsmältningssystemet
Alkohol tinktur
För att förbereda detta helande botemedel måste du lägga finhackat växtmaterial i en mörk glasbehållare och komprimera den tätt.Fyll den med vodka så att vätskenivån är 2 cm över timjan, men det finns fortfarande 1,5 cm luftspalt till toppen av burken. Efter detta, stäng behållaren. Infundera produkten på en mörk plats vid rumstemperatur i en månad. I det här fallet bör du skaka behållaren flera gånger dagligen.
Ta tinkturen oralt, 20 droppar tre gånger om dagen före måltid. Behandlingsförloppet bör genomföras i två veckor och sedan ta en paus under samma tidsperiod.
Tinkturen kan lagras i ett år
Hur man använder timjan i hemkosmetologi
Timjan är också användbar för människokroppen när den används i kosmetologi. Bad gjorda av ett avkok av växten för naglar hjälper till att förbättra tillståndet för nagelplattorna, stärka dem och förbättra tillväxten. Timjan är också bra för håret. Att skölja dina lockar med en infusion av växten hjälper till att ge dem en naturlig glans och välskött utseende. Och att gnugga in produkten i hårbotten aktiverar hårsäckarnas arbete och stärker dem.
Timjan hjälper också till med fet ansiktshud. I det här fallet bör du torka av problemområdena två gånger om dagen. Detta hjälper till att eliminera obehaglig glans, dra åt porerna och normalisera talgkörtlarnas funktion.
Användbar för huden och tvätt med ett avkok av denna medicinalväxt. Denna procedur eliminerar fina rynkor, normaliserar vattenbalansen i det övre lagret av epidermis, ökar elasticiteten och förbättrar skuggan.
Användning av timjan i matlagning
Timjan är inte bara en medicinalväxt, utan också en utmärkt smaksättare. Genom att lägga till det i rätter kan du lägga till pikantitet till dem.
Timjan kan användas i matlagning i färsk eller torkad form. Det rekommenderas att lägga till det vid saltning eller urinering. Timjan passar även till kött-, grönsaks- och fiskrätter.
Timjan kan användas i kombination med persilja och lagerblad
Timjan kontraindikationer och biverkningar
För att användningen av timjan ska gynna kvinnors och mäns hälsa och inte orsaka skada, är det nödvändigt att ta hänsyn till de befintliga begränsningarna för dess användning. Du kan dricka växtbaserade produkter i högst två veckor i rad. Därefter måste du ta en paus.
Användningen av timjan är oacceptabel i närvaro av följande kontraindikationer:
- individuell intolerans;
- dysfunktion av sköldkörteln;
- Magsår;
- ateroskleros;
- förmaksflimmer;
- hypertoni.
Du bör tillfälligt sluta ta läkemedel från krypande timjan under graviditeten. I de tidiga stadierna kan den medicinska örten provocera fram ett missfall, och i de senare stadierna kan den orsaka blödningar.
Slutsats
Timjans läkande egenskaper kan hjälpa till med olika hälsoproblem. Men denna medicinska ört måste användas försiktigt. När allt kommer omkring är huvudvillkoret för all terapi att inte göra någon skada. Därför, endast med strikt överensstämmelse med doser och behandlingslängd, kan krypande timjan gynna människokroppen.
Recensioner om användningen av timjan för medicinska ändamål
