Innehåll
De medicinska egenskaperna hos röd hagtorn har länge varit kända för många. Läkande tinkturer, medicinska avkok, sylt och marshmallows görs av bären. Svart hagtorn, egenskaperna och kontraindikationerna för denna växt är mindre kända. Denna växt är också användbar och har många läkande egenskaper.
Sammansättning och näringsvärde av svart hagtorn
Sammansättningen av svarta bär är av stort värde, eftersom de innehåller vitaminer och mikroelement som är nödvändiga för kroppen i alla åldrar. De unika bären innehåller:
- C-vitamin;
- B-vitaminer;
- betakaroten, som motstår bildandet av cancerceller;
- Vitamin A - bromsar åldrandeprocessen.
Kaloriinnehållet i bär är mycket lågt - 50 Kcal per 100 gram produkt.
Innehåll av vitaminer och mikroelement
De fördelaktiga egenskaperna hos chokeberrysorten beror på innehållet av följande mikroelement:
- koppar;
- zink;
- magnesium;
- järn.
Detta är användbart, produkten hjälper till att sänka blodtrycket och öka hemoglobinet. För hjärtsjukdomar är avkok av mörka bär användbara eftersom de sänker blodtrycket och normaliserar blodsockret.
Hur många kalorier är det i svart hagtorn?
De fördelaktiga egenskaperna hos svart hagtorn kombineras med diet. Drycker och rätter som använder växten konsumeras utan rädsla för att gå upp i vikt, eftersom 100 gram av produkten innehåller 52 Kcal. Den huvudsakliga egenskapen - att sänka blodtrycket, bekämpa kolesterolavlagringar - gör bäret oumbärligt för patienter med diabetes mellitus, ökad vikt och åderförkalkning. Produktens helande egenskaper hjälper till att lindra symtomen på hjärtpatologier med högt blodtryck, stärker blodkärlen och städar upp nervsystemet.
Nyttiga egenskaper hos svart hagtorn
Aronia hagtorn har fördelaktiga egenskaper som kan användas i alla åldrar. Bär:
- lägre blodtryck;
- normalisera blodsockernivån;
- normalisera sömnen;
- har en lugnande effekt;
- minska ångest;
- hjälpa celler att återhämta sig;
- bekämpa cancerceller;
- stärka immunförsvaret.
Te från svart hagtorn dricks för medicinska ändamål under förkylningar och inflammatoriska sjukdomar, eftersom återhämtningen kommer snabbare. Detta är ett naturligt antibiotikum som kan bekämpa virus, infektioner och förbättra blodkvaliteten.
Vilken hagtorn är hälsosammare: röd eller svart?
De läkande egenskaperna hos de två typerna av hagtorn är likartade. De skiljer sig åt i växtförhållanden. Röda sorter är mer frostbeständiga och kan växa på norra halvklotet. Svart är en mer sydlig sort. Båda varianterna sänker blodtrycket, har medicinska egenskaper, stärker immunförsvaret och bekämpar sömnlöshet, stress och nervspänningar.
Båda typerna av frukter innehåller helande eteriska oljor, spårämnen, fruktos, krategsyra, karoten, askorbinsyra, flavonoider och stärkelse.
Tidigare specificerade traditionella medicinrecept inte ens vilken hagtorn som behövdes för en medicinsk infusion eller avkok. De hade lika stor framgång.
Vilka sjukdomar hjälper svart hagtorn mot?
Svart hagtorn är fördelaktigt för olika patologier:
- åderförkalkning — infusioner sänker kolesterolet, minskar antalet kolesterolplack;
- arytmi — ett avkok av aronia hjälper framgångsrikt att återställa hjärtrytmen;
- epilepsi - förhindrar attacker;
- sömnlöshet — ett avkok före sänggåendet är bra för att hjälpa dig att somna och lindra stress efter en arbetsdag;
- pankreatit — det räcker att äta flera färska bär om dagen för att lindra tillståndet;
- hypertoni - sänker blodtrycket när det tas regelbundet;
- påfrestning - Ett utmärkt lugnande medel.
Produkten hjälper mot anemi och hjälper till att öka hemoglobinet. Stärker blodkärlen, låter dig behålla ungdom, ett friskt hjärta, starka blodkärl, järnnerver.
Traditionella recept hjälper mot takykardi, reumatism, huvudvärk, leversjukdomar, gallvägssjukdomar och hypertyreos.
Det höga innehållet av C-vitamin hjälper till att stärka immunförsvaret, bibehålla vital energi och öka kroppstonen. Ett läkande avkok motstår virusinfektioner. Traditionella behandlingsrecept hjälper till med olika patologier; för att använda hagtorn som medicin måste du först konsultera en läkare som kan kontrollera om det finns en allergisk reaktion och förekomsten av kontraindikationer för användningen av ett folkmedel. Det är viktigt att förstå att örtbehandling inte ersätter traditionell terapi, utan fungerar som ett helande stöd.
Vad kan tillagas från svart hagtorn
Svart hagtorn med alla dess medicinska egenskaper och kontraindikationer kommer att hjälpa till med olika sjukdomar.Det finns en mängd olika recept: sylt, avkok, konserver, tinkturer. Här är några beprövade recept:
- Häll en matsked frukt i ett glas kokande vatten, låt stå i 2 timmar, drick 2 stora skedar tre gånger om dagen.
- Passera färsk hagtorn genom en köttkvarn, tillsätt pepparmynta, rulla till bollar. Ta 2 msk för att stärka hjärtat. skedar med bollar tre gånger om dagen.
- Tinktur med alkohol: du måste ta 4 matskedar frukt och hälla två glas 70% alkohol. Placera på en mörk plats i en vecka. Ta 30 droppar, blanda med vatten.
- För att förbereda hagtornsylt måste du mala bären med socker i lika stora proportioner, tillsätt citronsyra och koka till önskad tjocklek. Lägg sedan i varma steriliserade burkar och rulla ihop. Resultatet är ett underbart sött medel mot förkylning för vintern.
- För att sänka blodtrycket används ett avkok av hagtornsbär, moderört, kamomill och torkade örter utmärkt. Alla komponenter tas i lika stora mängder. 2 matskedar av blandningen i ett halvt glas kokande vatten. Låt stå i en timme och ta tre gånger om dagen.
Detta är en ofullständig lista över recept; du kan förbereda marshmallows hemma, allt beror på det önskade resultatet av att använda bären för medicinska ändamål.
Restriktioner och kontraindikationer för användning
Chokeberry hagtorn har inte bara fördelar, utan också skada. Det finns vissa restriktioner för att äta bär i stora mängder. Det här är personer med lågt blodtryck. Bär sänker blodtrycket, kroniska hypotensiva personer bör inte ägna sig åt dessa frukter. Svimning och problem med pulsen kan förekomma.
Gravida kvinnor bör vara försiktiga när de tar det, hagtorn är kontraindicerat under amning och för barn under 12 år.Om vi talar om en alkoholtinktur, bör den inte tas av personer som är benägna att bli alkoholberoende eller de med leverproblem.
Vid överdosering kan hjärtrytmrubbningar och tarmdysfunktion uppstå.
Det finns en allergi mot hagtorn. Detta är ett sällsynt fall, men individuell intolerans blir en kontraindikation.
Slutsats
Svart hagtorn, vars egenskaper och kontraindikationer har varit kända sedan antiken, är inte sämre i användbarhet för röda sorter. Detta är en sydlig variation av medicinalväxter som hjälper hypertonipatienter, diabetiker, hjärtpatienter, och som också förbättrar immuniteten och hjälper till att bekämpa sömnlöshet. Ett avkok av svarta bär kommer att lindra stress och ångest efter en hård dag på jobbet. Det viktigaste är att ta hänsyn till förekomsten av kontraindikationer och, i händelse av kroniska patologier, konsultera en läkare innan du påbörjar växtbaserad behandling. Då blir effektiviteten mycket större.
