Honung med vitlök: fördelar och skador, recensioner

Fördelarna och skadorna med vitlök och honung på fastande mage är relaterade till produkternas kemiska sammansättning. De innehåller vitaminer, mineraler, antioxidanter och andra värdefulla ämnen. Därför används denna blandning för förebyggande och behandling av vissa sjukdomar. Fördelarna med det och hur det kan förberedas hemma beskrivs i detalj i den här artikeln.

Vilka är fördelarna med vitlök och honung?

Honung med vitlök ger stora fördelar för olika system i kroppen. Saken är att produkterna innehåller många vitaminer, mineraler och andra ämnen med biologisk aktivitet. Honung innehåller:

• B-vitaminer;
• MED;
• kalium;
• fosfor;
• järn;
• koppar;
• kobolt;
• mangan;
• fluor;
• zink.

Vitlök gynnar också kroppen, inklusive på fastande mage, tack vare följande ämnen:

• vitaminer från grupp B, C, K, PP;
• kalium;
• kalcium;
• mangan;
• kobolt;
• fosfor;
• koppar;
• järn;
• selen;
• molybden;
• zink;
• krom.

Honung och vitlök innehåller många värdefulla komponenter

Vitlöksjuice med honung har många fördelaktiga egenskaper. Om du tar läkemedlet på fastande mage kan du förbättra ditt välbefinnande och förbättra hälsan hos olika organsystem:

1. Blandningen hjälper till att minska kolesterolet i blodkärlen och förhindrar bildandet av plack på inre ytor. Därför minskar hotet om trombos av olika slag, kärlen vidgas, vilket leder till normalisering av trycket.
2. Att äta vitlök och honung på fastande mage gynnar också immunförsvaret. Om du regelbundet äter bara 2 msk. skedar av denna produkt kan förbättra de skyddande egenskaperna och därigenom förhindra spridningen av virusinfektioner, särskilt under lågsäsong. Även om en person redan har blivit smittad, kommer att ta medicinen på fastande mage hjälpa honom att återhämta sig snabbare.
3. Vitlök och honung ger vissa fördelar för behandling av bronkial astma, högt blodtryck och vitaminbrist. Läkemedlet kan betraktas som en ytterligare terapimetod, utan att försumma huvudrätten som godkänts av läkaren.
4. Fördelarna med honung med vitlök för män har bevisats. Blandningen ökar kroppens uthållighet, speciellt vid intensiv fysisk ansträngning. Vitlök tros vara ett afrodisiakum och hjälper till att väcka manlig libido.
5. Att ta vitlök och honung på fastande mage hjälper till att stärka och snabbt bygga muskelmassa, främjar den normala funktionen av organ i olika system och upprätthåller optimal ämnesomsättning.
6. Både vitlök och honung är antioxidanter. Därför ger det fördelar för metaboliska processer, förebygger cancer, Alzheimers sjukdom och åldersrelaterad demens.
7. Det finns också bevis för att läkemedlet hjälper till med minnet och andra kognitiva funktioner. Dessa är vanliga egenskaper hos sockerhaltiga livsmedel som förbättrar hjärnans funktion på kort sikt. Det är särskilt viktigt att komma ihåg detta när du tar prov och utför arbete som kräver extrem koncentration.

Vitlök-honungsblandning kan konsumeras på fastande mage i en vecka

Skada av vitlök med honung och kontraindikationer

Trots det faktum att fördelarna med honung med vitlök på fastande mage är uppenbara, finns det vissa kontraindikationer förknippade med allergiska reaktioner, graviditet och patologier i matsmältningssystemet:

• individuell intolerans mot produkten;
• gastrit, sår i det akuta skedet;
• kolit;
• diabetes mellitus;
• pankreatit;
• njursjukdom;
• graviditetsperiod;
• epilepsi;
• gallstenspatologi;
• astma i det akuta skedet;
• hemorrojder.

Det är viktigt att tänka på att blandningen tas på fastande mage för att uppnå maximal nytta. Men om din mage börjar göra ont, rapningar, sveda, halsbränna och andra främmande symtom, bör du sluta ta det omedelbart. Kanske har en person problem med matsmältningskanalen - det är värt att rådgöra med en läkare.

Hur man förbereder och tar

Det är mycket enkelt att förbereda ett botemedel för att ta på fastande mage. För att få maximal nytta rekommenderas det att ta utvald vitlök. När det gäller honung blir det bättre om du tar den direkt från kammen. När detta inte är möjligt kan du köpa en naturlig produkt som uppfyller kraven i GOST, till exempel 19792-2017.

Klassiskt recept

Enligt detta recept framställs en blandning endast av basprodukter, utan att tillsätta vatten, alkohol eller andra ingredienser. Att ta det regelbundet på fastande mage kan ge fördelar för nästan hela kroppen. Du behöver bara två ingredienser:

• vitlök - 12 kryddnejlika;
• honung - 300 g.

De fungerar så här:

1. Tänderna är skalade.
2. Finhacka eller riv.
3. Häll i honung och blanda noga.
4. Ställ i kylen och kan förvaras i högst en vecka.

För att säkerställa hälsofördelar tas produkten på morgonen på fastande mage en gång om dagen i en vecka. En portion – 2-3 teskedar.

På alkohol

Ett annat recept för att ta på tom mage beskriver beredningen av en alkoholtinktur. Du kan förbereda den med vodka eller moonshine med en styrka på 45-50 grader. Det är också lämpligt att använda citron. Det förbättrar inte bara smaken och aromen, utan är fördelaktigt på grund av dess höga innehåll av C-vitamin och eteriska oljor.

För förberedelse, ta följande ingredienser:

• citron - 1 st.;
• vitlökshuvud - 1 st.;
• honung - 150 g;
• vodka eller moonshine – 200 ml (1 glas).

För att förbereda, fortsätt enligt följande:

1. Skala vitlöken och hacka den.
2. Tillsätt honung.
3. Pressa citronsaft.
4. Skala skalet, mal det och tillsätt det för smak.
5. Fyll med vodka, lägg på en mörk plats och låt stå i en vecka.
6. Ta 2-3 teskedar på fastande mage. För att få maximal nytta är det bättre att inte dricka vatten.

Med ingefära

För att förebygga och behandla förkylningar hjälper det att ta en blandning beredd med ingefära på fastande mage. För att göra detta, ta följande produkter:

• honung - 50 ml;
• ingefära rot - 50 g;
• vitlök - 3 kryddnejlika;
• citron - hälften.

Tillsammans med honung och vitlök ökar ingefära ämnesomsättningen

Förbered blandningen enligt följande:

1. Skala vitlöken och riv den.
2. Riv ingefärsrot eller ta färdigt pulver.
3. Tillsätt färskpressad citronsaft.
4. Häll i honung och rör om.
5. Om blandningen är för tjock kan du tillsätta några matskedar kokt vatten.

Med äppelcidervinäger

Att ta en blandning av vitlök och honung med äppelcidervinäger är fördelaktigt.

• vitlök - 10 kryddnejlika;
• äppelcidervinäger - 200 ml (glas);
• honung - 200 g.

Förbered läkemedlet för att ta på fastande mage enligt följande:

1. Skala och fräs kryddnejlika på ett fint rivjärn.
2. Blanda med honung och rör om.
3. Tillsätt gradvis äppelcidervinäger, rör om ordentligt.
4. Tillsätt hela volymen och blanda tills det är slätt.

Det rekommenderas att ta produkten på morgonen på fastande mage eller istället för en sen måltid. Det är viktigt att övervaka ditt totala kaloriintag och upprätthålla regelbunden fysisk aktivitet.

Med tranbär

Det finns också ett recept för att göra en blandning med tranbär. Du behöver följande ingredienser:

• honung - 250 g;
• vitlök - 2 huvuden;
• tranbär - 500 g.

Instruktionerna är:

1. Mal kryddnejlika.
2. Häll i honung och rör om.
3. Tvätta tranbären och krossa dem med en mos.
4. Tillsätt till den allmänna blandningen och blanda igen.

Slutsats

Fördelarna och skadorna av vitlök och honung på fastande mage har studerats ganska väl. Detta botemedel har använts i folkmedicin i många år. Dessutom kan fördelarna endast erhållas när de tas på fastande mage på morgonen, när kroppen precis kommer in i en rytm. Det rekommenderas att inte ta mer än sju dagar i rad, varefter det är lämpligt att ta en paus i minst en vecka.

Recensioner om användningen av honung med vitlök

Rekommenderade inlägg

Honung med kunglig gelé: fördelaktiga egenskaper

Hur man förbereder propolissalva hemma

Rökkanon: bruksanvisning

DIY rökare för bin

Propolis tinktur för hosta och andra recept

CAS 81 för bin

Propolis tinktur med mjölk: medicinska egenskaper och kontraindikationer

Queen bee: hur det ser ut, hur det ser ut

Biodling för nybörjare: var ska man börja